Kreativitas warganet di media sosial kembali mengemuka, kali ini berpusat pada menu makanan atlet sepak bola ternama, Erling Haaland. Sebuah diskusi hangat muncul di jagat maya yang menyarankan menu sang bintang lapangan hijau itu sebagai inspirasi untuk pemberian Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) bagi anak-anak.
Munculnya ide ini berawal dari beredarnya rincian menu diet Haaland yang disebut-sebut kaya akan nutrisi dan energi. Warganet kemudian berseloroh bahwa pola makan seperti itu, tentu saja disesuaikan, bisa menjadi acuan menarik bagi para orang tua dalam menyiapkan MPASI.
Namun, di balik antusiasme dan ide kreatif tersebut, para ahli kesehatan mengingatkan pentingnya pendekatan yang lebih terukur dan berdasarkan rekomendasi medis. Dokter spesialis anak, dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, memberikan pandangannya mengenai hal ini. Menurutnya, meskipun inspirasi dari tokoh publik bisa jadi positif, fokus utama dalam MPASI tetaplah pada pemenuhan kebutuhan gizi spesifik bayi.
“Kita patut menghargai kreativitas warganet yang mencoba mencari ide-ide baru untuk MPASI. Namun, yang terpenting adalah bagaimana bayi mendapatkan nutrisi yang lengkap dan seimbang sesuai usianya,” ujar dr. Mesty dalam sebuah kesempatan.
Ia menambahkan, menu MPASI harus dirancang untuk memenuhi kebutuhan makronutrien (karbohidrat, protein, lemak) dan mikronutrien (vitamin dan mineral) yang krusial untuk tumbuh kembang optimal bayi. “Kebutuhan energi dan nutrisi bayi tentu berbeda dengan atlet profesional. Jadi, menu Haaland bisa jadi inspirasi, tapi formulasi dan porsinya harus disesuaikan dengan rekomendasi ahli,” jelasnya.
Pesan penting dari para dokter adalah agar para orang tua tidak serta merta meniru menu orang dewasa atau atlet tanpa penyesuaian. Konsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi menjadi langkah krusial untuk memastikan MPASI yang diberikan tepat sasaran, aman, dan mendukung tumbuh kembang anak secara menyeluruh. Variasi bahan makanan, tekstur yang sesuai usia, serta kebersihan dalam pengolahan adalah kunci utama dalam keberhasilan pemberian MPASI.
