LIFESTYLE

Bahaya Makan Tengah Malam: Ancaman Tersembunyi bagi Kesehatan Tubuh

Kebiasaan makan tengah malam berisiko tinggi bagi kesehatan. Ketahui ancaman tersembunyi bagi tubuh Anda dan dampaknya.

Muzairi M 6 days lalu

LIFESTYLE

Ahli Gizi Ungkap 5 Kombinasi Buah Pantang Dikonsumsi Bersamaan untuk Kesehatan Pencernaan

Hindari gangguan pencernaan! Ahli gizi ungkap 5 kombinasi buah pantang dikonsumsi bersamaan untuk kesehatan pencernaan Anda.

Muzairi M 2 weeks lalu

TEKNOLOGI

Sembelit di Antariksa: Ilmuwan Ungkap Misteri Kesehatan Astronaut

Ilmuwan ungkap misteri sembelit di antariksa. Cari tahu faktor fisiologis dan gaya hidup yang mempengaruhinya.

Herfansyah 3 weeks lalu

LIFESTYLE

Panduan Nutrisi: Tujuh Pilihan Makanan yang Perlu Dihindari Sebelum Berolahraga Demi Performa Optimal

Panduan nutrisi: Ketahui 7 pilihan makanan yang perlu dihindari sebelum berolahraga agar performa optimal dan terhindar…

Muzairi M 2 months lalu

LIFESTYLE

Kebiasaan Makan Ini Diam-diam Menggerogoti Lambung Anda

Waspadai kebiasaan makan sehari-hari yang diam-diam merusak lambung Anda. Kenali dan hindari agar terhindar dari maag,…

Muzairi M 2 months lalu