Friday, 14 August 2026
BREAKING
LIFESTYLE

Rahasia Awet Muda: Tren Skin Longevity Merambah Perawatan dari Dalam

Oleh Muzairi M August 14, 2026 1 hour lalu 0 komentar

Tren perawatan kulit terkini, yang dikenal sebagai skin longevity, kini tidak hanya berfokus pada produk yang diaplikasikan pada permukaan kulit. Lebih dari itu, konsep ini menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dari perspektif yang lebih holistik, termasuk perawatan dari dalam tubuh.

Perubahan paradigma ini disambut baik oleh para ahli. Dr. Arini Astari, Sp.KK, seorang dermatolog, menjelaskan bahwa skin longevity merupakan pendekatan yang melihat kulit sebagai bagian dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. “Jadi, bukan hanya sekadar bagaimana kita menggunakan produk yang bagus di kulit, tapi juga bagaimana cara kita merawatnya dari dalam,” ujar Dr. Arini dalam sebuah webinar yang diselenggarakan oleh Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) pada Kamis (25/1/2024).

Konsep ini menekankan bahwa kesehatan kulit jangka panjang bergantung pada berbagai faktor, bukan hanya rutinitas perawatan luar. Hal ini mencakup pola makan yang seimbang, hidrasi yang cukup, manajemen stres, serta kualitas tidur yang baik. Intervensi dari dalam ini dianggap krusial untuk mendukung regenerasi sel kulit, melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, dan menjaga elastisitas kulit.

Dalam webinar yang sama, Dr. Lilik Herawati, Sp.KK, Dipl. AAAM, seorang dermatolog dan founder dari Aesthetic & Anti-Aging Medicine, turut memaparkan pandangannya. Ia menegaskan bahwa skin longevity mengajarkan kita untuk berinvestasi pada kesehatan kulit jangka panjang. “Jika kita berbicara tentang skin longevity, ini adalah bagaimana kita bisa menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kita, tidak hanya untuk saat ini, tapi juga untuk masa depan,” jelas Dr. Lilik.

Lebih lanjut, Dr. Lilik menambahkan bahwa pemahaman mendalam mengenai faktor-faktor yang memengaruhi penuaan kulit, baik dari internal maupun eksternal, menjadi kunci dalam menerapkan strategi skin longevity. Hal ini mencakup pemahaman tentang genetika, hormon, gaya hidup, hingga paparan lingkungan. Dengan pendekatan yang komprehensif ini, individu dapat mengambil langkah-langkah proaktif untuk mencegah tanda-tanda penuaan dini dan mempertahankan vitalitas kulit lebih lama.

Pergeseran fokus ke arah perawatan dari dalam ini sejalan dengan kesadaran masyarakat yang semakin meningkat terhadap pentingnya kesehatan preventif. Tren skin longevity bukan sekadar tren kecantikan sesaat, melainkan sebuah filosofi perawatan diri yang mengutamakan keseimbangan antara penampilan luar dan kesehatan tubuh bagian dalam demi kecantikan yang berkelanjutan.

Bagikan: Facebook X WhatsApp