Musisi legendaris Indonesia, Sam Bimbo, membuktikan bahwa usia bukanlah halangan untuk tetap berkarya dan tampil prima. Di usianya yang kini menginjak 84 tahun, Sam masih mampu memukau penikmat musik dengan kualitas vokalnya yang stabil dan penuh energi.
Penampilan terbaru Sam Bimbo dalam membawakan lagu-lagu andalannya menuai kekaguman banyak pihak. Salah satunya datang dari Harry Kiss, sahabat dekat Sam. Harry takjub melihat stamina Sam yang luar biasa di usianya yang sudah senja.
“Luar biasa saat melihat Kang Sam yang sudah 84 tahun tetap bisa bernyanyi dengan baik dan bertenaga. Itu menjadi impian dan pencapaian luar biasa buat saya,” ujar Harry Kiss saat berbincang di kawasan Ciputat, Tangerang Selatan.
Menanggapi pujian tersebut, Sam Bimbo menyikapinya dengan penuh kerendahan hati dan rasa syukur. Ia meyakini bahwa selama Tuhan masih memberikan kesempatan dan kemampuan, dirinya akan terus bersemangat untuk berkarya.
“Saat ini saya berusia 84 tahun, dan tidak ada yang tahu kapan akan meninggal. Selama masih bisa berkarya, saya akan terus berusaha,” ungkap Sam.
Ketika ditanya mengenai kunci utama kesehatannya, Sam tak ragu menyebut sang istri, Rubaah Samsudin. Perhatian sang istri dalam menjaga pola hidup sehat menjadi faktor penentu yang sangat penting baginya.
“Istri saya sangat perhatian. Kalau tidak, mungkin saya tidak akan sampai umur 84. Dialah yang banyak mengingatkan,” seloroh Sam Bimbo sambil tertawa.
Sam mengakui bahwa dirinya terkadang lalai dalam menjaga pola makan, terutama kebiasaan ngemil. Rubaah selalu sigap mengingatkan Sam agar tidak sembarangan mengonsumsi makanan, khususnya di malam hari.
“Tanpa sadar, saya sering ngemil. Namun istri saya kerap mengingatkan, ‘Hentikan.’ Syukurlah,” tambahnya sembari tertawa.
Selain menjaga asupan makanan, Sam juga membagikan tips sederhana untuk menjaga ketajaman memori di usia lanjut. Ia rutin melakukan evaluasi terhadap seluruh aktivitas yang telah dijalani sebelum terlelap.
“Terkadang bangun tidur saya lupa. Beruntung, istri saya baik dan selalu mengingatkan,” tutup Sam, menegaskan kembali peran penting sang istri dalam menjaga kesehatannya secara menyeluruh.
