Tuesday, 14 July 2026
BREAKING
LIFESTYLE

Waspada! Benturan Bola di Mata Saat Olahraga Bisa Sebabkan Masalah Penglihatan Serius

Oleh Muzairi M July 14, 2026 2 hours lalu 0 komentar

Cedera mata akibat benturan bola saat berolahraga seringkali dianggap remeh.

Namun, kondisi ini berpotensi menimbulkan luka serius hingga gangguan penglihatan permanen.

Penanganan cepat dan tepat sangat krusial untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

Dokter spesialis mata, dr. Wulan Sari, Sp.M, mengingatkan pentingnya tindakan pertolongan pertama yang benar.

Menurutnya, benturan keras pada mata dapat menyebabkan berbagai macam cedera.

Mulai dari memar ringan pada kelopak mata hingga kerusakan pada struktur bola mata yang lebih dalam.

Gejala yang muncul bisa bervariasi, termasuk rasa nyeri hebat, pandangan kabur, hingga munculnya bintik-bintik hitam.

Dalam kasus yang parah, bisa terjadi pendarahan di dalam bola mata atau bahkan pergeseran lensa.

Oleh karena itu, ketika insiden ini terjadi, jangan tunda untuk memberikan pertolongan.

Langkah pertama yang paling penting adalah jangan menggosok mata yang terkena benturan.

Menggosok justru dapat memperparah cedera yang sudah ada.

Segera hentikan aktivitas olahraga yang sedang dilakukan untuk mencegah cedera susulan.

Jika ada pendarahan, usahakan untuk mengompres mata dengan kain bersih yang dibasahi air dingin.

Tujuannya adalah untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.

Namun, perlu diingat, jangan menekan terlalu keras pada area mata.

Kompres dingin hanya bersifat sementara untuk meredakan gejala awal.

Hal terpenting selanjutnya adalah segera mencari pertolongan medis profesional.

Bawa penderita ke unit gawat darurat atau klinik mata terdekat secepat mungkin.

Dokter akan melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk mendiagnosis tingkat keparahan cedera.

Penanganan medis yang tepat akan disesuaikan dengan jenis dan keparahan cedera mata tersebut.

dr. Wulan menekankan bahwa penundaan penanganan medis dapat berakibat fatal bagi penglihatan jangka panjang.

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati.

Saat berolahraga yang berisiko terkena benturan bola, seperti sepak bola, basket, atau bulu tangkis, penggunaan pelindung mata sangat disarankan.

Pelindung mata dapat memberikan lapisan pertahanan tambahan.

Ini sangat penting terutama bagi anak-anak yang antusias bermain olahraga.

Kesadaran akan risiko dan tindakan pencegahan adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan mata.

Jangan pernah meremehkan dampak dari benturan sekecil apapun pada area sensitif seperti mata.

Bagikan: Facebook X WhatsApp

Artikel Terkait