KESEHATAN

Latihan Beban: Kunci Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Metabolisme

Temukan bagaimana latihan beban tingkatkan kesehatan jantung dan metabolisme. Rekomendasi untuk dewasa sehat dan pasien kardio-me…

Rini Widiyarti 3 days lalu

KESEHATAN

Terobosan FDA: Terapi Gen Pertama Disetujui untuk Penyakit Penyimpanan Glikogen Tipe Ia

FDA berikan persetujuan terapi gen pertama untuk GSD Ia, harap baru bagi pasien. Pelajari lebih lanjut…

Rini Widiyarti 4 days lalu

LIFESTYLE

Panduan Ilmiah: Kapan Waktu Makan Siang yang Tepat untuk Jaga Energi Optimal

Temukan waktu makan siang ideal 4-5 jam setelah sarapan untuk energi optimal, metabolisme efisien, dan pengelolaan…

Muzairi M 4 weeks lalu

BANSOS

Lebih dari Sekadar Peningkat Energi, Kopi Hitam Ternyata Sahabat Jantung dan Otak Anda di 2026

Lebih dari sekadar energi, kopi hitam kaya nutrisi baik untuk jantung, otak, dan metabolisme. Temukan manfaatnya!

Rini Widiyarti 1 month lalu